Õhtul võta 1/3 tassi linaseemneid ja vala peale 1 liiter vett. Pane mõõdukale kuumusele ja lase keema tõusta, seejärel keeda veevannis 2 tundi. Seejärel lase puljongil üleöö tõmmata. Hommikul kurna želee läbi sõela või marli, et saada umbes 850 ml tarretiselaadset vedelikku. Võta seda vedelikku 5 päeva: 1/3 tassi hommikul tühja kõhuga ja 1/3 tassi…
